Llega a Bilbao un gimnasio boutique solo para mujeres

Hasta hace apenas ocho mes parecía que el día no tuviera suficientes horas. Pero el 2020 nos ha enseñado que el tiempo es muy valioso y que conviene invertirlo en aquello que nos llena. Durante el confinamiento, mucha gente decidió no estar todo el día pegado a la televisión, al ordenador o al móvil, e intentar estar lo más activa posible. Por eso, se pusieron a practicar deporte y a moverse, aunque fuese dentro de casa. Porque el ejercicio físico proporciona salud, bienestar y nos ayuda a evadirnos.

Desde el pasado mes de septiembre, las mujeres cuentan en Bilbao con un nuevo espacio para ponerse en forma. Se trata de 'Being fit woman studio', un gimnasio boutique con todas las comodidades y un novedoso sistema de entrenamiento que combina ballet, boxeo o Pilates. En este nuevo centro de deporte, ubicado en el número 11 de la calle Máximo Aguirre, trabajan con un sistema de entrenamiento completo definido por y para la mujer. Cuatro tipo de sesiones diferentes ( be flow, be push, be barrem y be mind) que combinan fuerza, movimiento, resistencia y mente. Una novedosa fusión de conceptos que en Bizkaia Dmoda hemos querido conocer de primera mano. ¡No te pierdas el vídeo que puedes ver en la parte superior!