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Jantour | Nutrición

La bebida casera que evita la retención de líquidos, mejora las digestiones y alivia los síntomas de la gripe

@hojaverdedepaola arrasa en redes con sus vídeos sobre trucos y remedios naturales

Lunes, 30 de diciembre 2024, 21:20

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Más allá del aprovechamiento de su madera, el pino tiene usos medicinales y nutritivos que merece la pena conocer. Sobre todo, estos días en los que los virus recorren centros de trabajo, colegios y hogares, y en los que se suceden celebraciones familiares a golpe de comilonas que nos hacen sentir esa incómoda sensación de llenazo e hinchazón.

La tiktoker @hojaverdedepaola, que arrasa con sus trucos y remedios caseros, propone elaborar una bebida en la que el ingrediente principal es la hoja de pino, que contiene un poder expectorante y descongestionante. Por ello, es ideal para bajar la fiebre, cortar la mucosidad nasal y reforzar el sistema inmunológico.

@hojaverdepaola 🌲Mas allá de su hermosa madera, el pino tiene muchos usos medicinales. 🌲Sobre todo como expectorante y descongestionante, también refuerza encías y alivia el dolor reumático. 🌲Tiene un poder antiséptico y expectorante, antiviral, febrífugo (bajar la fiebre) y sube el sistema inmunológico. 🌲El pino nos ayuda a aliviar afecciones respiratorias, como bronquitis, sinusitis, faringitis, traqueitis, procesos gripales y asmáticos. 🌲Si lo combinas con otras plantas diuréticas como cola de caballo te ayudará a la retención de líquidos e infecciones urinarias. 🌲También para dolencias bucales, como encías inflamadas o débiles. ‼️Te recomiendo experimentar con tu familia, el poder de la naturaleza y darte cuenta que ademas de una bebida deliciosa es una bebida sana y rica en poder e información de la tierra. ‼️NOTA: El mejor azúcar para usar es el azúcar blanco porque al ser el más refinado las levaduras pueden descomponerlo más fácilmente. Puedes usar el orgánico y así evitar los químicos que se usan para el cultivo de la caña de azúcar. Se puede usar azúcar rubio o mascabado pero ten en cuenta que el sabor cambia significativamente por el mayor contenido de minerales. 🌲Esta soda se puede tomar una vez a la semana o cada 15 dias, el azúcar fermentada impiden el crecimiento de microorganismos patógenos y toxinas. Además, restaura y conserva la flora intestinal ayudando a la conservación de los alimentos y permitiendo que se conserven mucho más tiempo 🙏Guarda comparte y si te gusta dale like. ‼️Esta receta la obtuve de la increíble cuenta de @alquimiahumana_ de Ixchel Arce. #hojaverdepaola #sodadepino #fermentos #fermentacion #herbolaria #recetasnaturales #remedioscaseros #remedionatural #remediosherbolarios ♬ sonido original - Hoja Verde By Paola

«El pino nos ayuda a aliviar afecciones respiratorias como bronquitis, sinusitis, faringitis y procesos gripales y asmáticos», explica la influencer que acumula más de 100.000 seguidores en redes. @hojaverdedepaola aconseja utilizar la hoja de pino en una soda que se puede elaborar en casa.

Para ello, necesitamos:

- Agua purficiada

- Una botella de vidrio

- Un embudo

-Azúcar blanco

- Jengibre en polvo o fresco

- Hojas de pino

Reposar «dos o tres días»

¿Y cómo se prepara? @hojaverdedepaola explica paso a paso la elaboración de esta bebida. En primer lugar, hay que introducir las hojas de pino, dos cucharadas de azúcar blanco, una de jengibre y agua, dejando un espacio libre. Hay que dejarlo reposar durante «dos o tres días» hasta lograr burbujas. Recomienda tomarla una vez a la semana o cada 15 días.

Si se combina con cola de caballo, además, ayuda a la retención de líquidos, mejora las digestiones y evita las infecciones urinarias. Asimismo, es una bebida muy buena para las dolencias bucales, como encías inflamadas o débiles.

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La bebida casera que evita la retención de líquidos, mejora las digestiones y alivia los síntomas de la gripe