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El director de Emen4Sport, Andoni Igartua (2i), y el director de Emen4Sport, Ander Romarate (2d), posan junto a los ciclistas Alex Aranburu (i) e Ion Izagirre (d). EFE

La empresa bilbaína que ayuda a uno de los equipos del Tour a alcanzar el máximo rendimiento

Emen4Sport se encarga de estudiar, planificar y definir lo que comen Alex Aranburu, Ion Izagirre, Emanuel Buchmann y compañía

Miércoles, 16 de julio 2025, 07:41

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La jornada de descanso sirve para cargar las pilas de los ciclistas, unos deportistas de élite que consumen, cada día de carrera, entre 5.000 ... y 8.000 kilocalorías al día. Como cuenta el equipo francés Cofidis en su página web, «la clave está en planificar la dieta ciclista en función de la etapa anterior, la exigencia de la jornada actual y lo que vendrá al día siguiente. Todo se mide al milímetro: la carga previa de carbohidratos, la ingesta durante la etapa o la nutrición tras el esfuerzo, para asegurar la recuperación».

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