Casi la mitad de los bilbaínos sufre sobrepeso y la cuarta parte no practica sexo

En cuanto al peso, el análisis municipal desvela que el 50,2% de la población tiene un índice de masa corporal adecuado y, por contra, el 47% está pasada de kilos. En concreto, el 34% sufre sobrepeso y el 13% lo hace en un grado más elevado y tiene obesidad. Este problema afecta especialmente a los hombres y, sobre todo, a los que han superado los 65 años. En esta la franja de edad, la más elevada, casi siete de cada diez varones pesan demasiado; entre las mujeres la proporción se queda en el 45%.

Lo del sexo, la falta de él, penaliza de manera muy especial a las personas más mayores. La cifra global es que el 25% de los bilbaínos y bilbaínas dice no tener relaciones sexuales. Sin embargo, entre los 18 y los 44 años el porcentaje se reduce a poco más del 10%. Pero la cosa empieza a enfriarse a partir de los 45 años, con casi el 20% de personas en abstinencia. Y a partir de los 65 los niveles de actividad bajan del 50%, sobre todo en las mujeres, porque en estas edades sólo cuatro de cada diez de ellas dicen mantener relaciones sexuales.

Entre el 75% de los bilbaínos y bilbaínas que tienen relaciones sexuales la mayoría, el 46%, no usa ninguna medida de protección y el restante 29% utiliza, esencialmente, preservativo. Aquí hay grandes diferencias entre edades. Entre los más jóvenes, de 18 a 29 años, tres de cada cuatro sí se protegen; entre 30 y 44 años la proporción baja al 50%; y a partir de los 45 años se desploma hasta el 20%. Entre mayores de 65 años un 5% de hombres y un 1% de mujeres siguen tomando medidas de protección.

Con todo, en términos generales la ciudadanía de Bilbao mayor de 18 años, en la que se ha fijado este estudio, está satisfecha con su salud porque el 70% considera que es buena o muy buena. Aunque esa percepción depende mucho de la edad y del sexo. Los hombres de entre 18 y 29 años son quienes más sanos se sienten: el 92,8% se ven bien. En el otro extremo están las mujeres de más de 65 años, entre las que sólo el 56,8% se autoperciben con buena salud.

Hay un indicador que llama la atención. La soledad es un problema que suele vincularse con el envejecimiento de la población pero parece ser que este sentimiento angustia más a los jóvenes que a los mayores. De manera especial, a las mujeres. El 30% de aquellas que tienen entre 18 y 29 años se sienten solas «siempre o bastantes veces», frente al 21% de los varones de esa edad. La cuestión es que entre mayores de 65 años ese sentimiento cae a menos de la mitad: lo padece el 14,2% entre ellas y el 8,6% entre ellos.

La calidad de vida está directamente condicionada por la calidad del sueño, y el 24,5% de la ciudadanía bilbaína dice que no descansa suficiente. Y quienes peor lo pasan son las mujeres de entre 30 y 44 años, ya que casi cuatro de cada diez asegura sufrir este problema. Por contra, quienes mejor descansan son los hombre mayores de 65 años, ya que el 92% dicen no tener ningún problema de sueño.

El 43% de los bilbaínos están sentados la mayor parte de su jornada laboral, proporción que supera el 60% entre los hombres más jóvenes. Para compensar ese sedentarismo la mayoría, un 86% de la población, practica algún tipo de actividad física en su tiempo de ocio. El 36% se emplea en ejercicios suaves (esto significa caminar unos 30 minutos al día cinco días a la semana); un 34% dice hacer ejercicio moderado; y un 15,8% practica actividad física intensa (los jóvenes, más).