Fraile sube el último tramo de Pike Bidea mientras saluda a varios hombres que pasean por la zona. Luis Ángel Gómez

El consejo de Omar Fraile para los que hagan la cicloturista: «Buscar un buen grupo e ir a rueda»

Jueves, 8 de junio 2023, 01:18

Los cicloturistas recorrerán el día 11 el mismo trazado por el que pasarán días después los corredores profesionales. Omar aconseja dosificar energías. «Si haces la primera parte fuerte, luego se va a pagar», avisa el vizcaíno, quien puntualiza que «es un recorrido que no tiene grandes puertos, pero siempre es para arriba y para abajo». Es un trazado en el que se acumula mucho desnivel. Hasta Pike Bidea, el muro en el que se corona Artxanda desde Sondika, ya habrán ascendido 3.000 metros. «Lo mejor es buscar un buen grupo e ir a rueda, que te lleven hasta el final», recomienda.

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«Sin darte cuenta vas acumulando, repecho tras repecho, y cuando llegas aquí (Vivero) las piernas no funcionan», explica Omar, quien aconseja seguir uno de los acrónimos más famosos del ciclismo. CBR. «Comer, beber y a rueda», se ríe. Asimismo, el ciclista del Ineos advierte de que será una marcha larga. «Los primeros estarán cerca de las seis horas. El desgaste es brutal».

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