En qué consiste el callo solar, la «peligrosa tendencia» de la que advierte la OCU y que arrasa en TikTok

En TikTok hay quien dice que el sol no provoca cáncer: proclaman que si tienes callo solar, puedes recibir todo el sol que quieras sin problema, «como así hacen todos los animales de la faz de la Tierra», incluso sin crema protectora. La OCU ha advertido en un comunicado que esta afirmación es una «temeridad» y que esta tendencia que arrasa en la conocida red social es «muy peligrosa». «La exposición al sol, especialmente aquella prolongada a lo largo de la vida, es un factor de riesgo de primer orden en el desarrollo de un cáncer de piel», alertan.

Se está haciendo viral la recomendación que consiste en «construirte tu callo solar»: exponerse al sol sin protección y de manera continuada para que la piel desarrolle tolerancia al sol y a la radiación ultravioleta. Quienes lo practican declaran que te tienes que quemar de manera profunda para que tu cuerpo resista la radiación solar. Afirman que una vez que te haces tu callo solar, ya estás protegido contra las quemaduras solares, sintetizas mejor la vitamina D y mejora la apariencia de la piel.

Según explica la Organización de Consumidores y Usuarios, en base a opiniones de expertos, no existe ninguna evidencia científica y que el callo solar directamente «no existe». «Al contrario, lo que sí sabemos, sin duda, es que el sol envejece la piel, produce arrugas y manchas, quemaduras y aumenta el riesgo de que aparezca un cáncer de piel».

Es cierto que la vitamina D es necesaria para tener una buena salud en los huesos y dientes. Unos niveles bajos de esta vitamina pueden conducirnos a sufrir osteoporosis. Es cierto que se obtiene de manera natural a través de la exposición al sol, y también de la alimentación.

Por ello, y ahora que la temporada de playa está a la vuelta de la esquina, desde la OCU dan las siguientes recomendaciones sobre la exposición solar:

- En pleno verano, no te expongas al sol en las horas centrales del día ni cuando el índice UV es muy alto.

- Utiliza una buena crema de protección solar.

- Cuando no estés a la sombra, protégete utilizando un sombrero, gafas de sol y cúbrete con ropa.

- Las camisetas de protección solar están fabricadas con un tejido muy tupido que reduce el alcance de los rayos solares en la piel mucho más que una camiseta normal. Resultan adecuadas para los niños en la playa y los adultos que hagan deporte al aire libre.

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