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Deportes/Más Deportes

«Cuando duermo en altura parezco amortajado»

FERNANDO J. PÉREZ

Cuando Alex Txikon llega a la tienda de campaña en un campo de altura derrengado después de una agotadora jornada de escalada empieza para él todo un protocolo de gestos, costumbres y trucos encaminados siempre a un mismo objetivo: evitar que su ... toda la cara y cierro el saco hasta arriba, pero dejo una pequeña abertura para poder respirar», detalla. «El truco es que ese hueco en la cremallera del saco nunca lo dejo delante de la cara sino en un lateral ya que el vapor de nuestra respiración ... de detalles. Primero la posición. Alex nunca duerme tumbado en los campos de altura. Lo hace incorporado. «Es uno de mis trucos. No sé si tendrá base científica, pero mi experiencia me dice que el riego sanguíneo es mejor en esa posición cuando estoy en

Temas Bilbao
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Padres e hijos/Bebés

Contra la gripe, 12 fáciles trucos

La gripe es producida por un virus, y puede presentarse con fiebre, a veces elevada, y síntomas de las vías respiratorias durante una o dos semanas, como tos, ronquera, dolor de garganta, obstrucción nasal, moqueo, en algunos casos ruidos de pitos al

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El arte de ordenar una casa... con niños

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Virginia Carrasco

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Morata sobre el gol de Ramos: "No sé qué es mejor, los trucos de magia o esto"

El vestuario del Real Madrid vive una racha inmejorable, pero además es que todo el mundo está contagiado por el espíritu de Sergio Ramos. Álvaro Morata, con una sonrisa de oreja a oreja, lo explicaba en la zona mixta tras vencer al Deportivo en el d

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Freestyle en Kabul

Agencias

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Las famosas que más 'calientan' Instagram

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Los fans no se ganan porque sí, y ellas lo saben bien. Un buen truco para llamar la atención de los seguidores parece ser la provocación, y de ello se han valido la mayoría de estas celebrities a las que siguen tantos usuarios.

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Que canten los muertos

Carlos Benito

 Ya me pareca bastante mala la epidemia de bandas tributo, un sucedneo que parece entusiasmar a mucha gente, pero esas verbenillas de versiones roqueras me resultan incluso estimables si las comparo con la nueva moda de los hologramas, el truco

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El truco de Brasil con el himno

Rodrigo Errasti

Brasil asusta en este Mundial... sobre todo en el himno. No es algo nuevo, vimos en la final de la Copa Confederaciones ante Espaaa los jugadores cantar a capela, sin megafona. Entonces, en Maracan, los locales "empezaron a ganar en el himno". Es una

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12 trucos de cocina urgentes para gente desesperada

Fernando Canales

Hoy en día, en la vorágine de tiempo y actividades en las que estamos inmersos, casi no hay tiempo para cocinar. Para ello os propongo 12 trucos de cocina urgente para ese tipo de personas que no tienen tiempo para invertir en la cocina y les

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Truco de Navidad: cómo cocer langostinos

Fernando Canales

Vamos a aprender a sacarle el máximo partido a los langostinos, los indiscutibles reyes de estas fiestas. Cuando tenemos que cocer langostinos congelados, lo ideal es descongelarlos en agua con hielo y sal, ya que la forma en la que menos sufre su

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Truco de Navidad: cómo cocer percebes

Fernando Canales

Sacar el máximo partido a los percebes es muy fácil. Sólo hay que saber cocerlos de la manera adecuada, en abundante agua salada con sabor a mar. Para cocer correctamente este crustáceo, sólo necesitamos agua, sal y un poco de alga kombu. Aquí est

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