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1841 resultados para 'concentrarse'

NOTICIAS 1841 noticias encontradas

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13:39

El estrés podría ser la causa del 20% de los ataques de corazón

...problemas. —Incapacidad para concentrarse o en la toma de decisiones. —Fumar o beber más de lo habitual. —Divertirse menos de lo normal. —Incapacidad para relajarse. —Sensación de que siempre hay cosas pendientes. —Sentir tensión. —Dolores

13:49

Padres e hijos/Psicología

La botella de la calma

Lissi Sánchez

...los ojos cerrados, idealmente un ratito cada día. Se ha demostrado que este sencillo gesto les ayuda a hacerse conscientes de sus sensaciones físicas, a concentrarse y a calmarse. La práctica es así de elemental, los ejercicios no encierran ningún tipo