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Varias chicas haciendo aerobic.
5 ejercicios típicos de gimnasio que resultan inútiles

5 ejercicios típicos de gimnasio que resultan inútiles

La personalización del entrenamiento y su ejecución fundamental para que sean eficaces

elcorreo.com

Jueves, 3 de septiembre 2015, 01:47

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Lo que me sirve a mí, no tiene porqué resultar beneficioso para ti. Esta máxima aplicable a muchas áreas, debería de tenerse más en cuenta a la hora de realizar un ejercicio adecuado para ponernos en forma.

Ahora que los gimnasios vuelven a llenarse para ...

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