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Mujer con insomnio a causa del dolor de cabeza.
La gente que duerme menos tiene más riesgo de resfriarse

La gente que duerme menos tiene más riesgo de resfriarse

"No importa la edad, el estrés, su raza o ingresos. Tampoco importa si es fumador. Aún teniendo en cuenta todos esos parámetros, la cantidad de sueño fue el factor más importante", afirma la autora principal del estudio

COLPISA / AFP

Lunes, 31 de agosto 2015, 23:55

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Las personas que no duermen lo suficiente tienen cuatro veces más posibilidades de sufrir un resfriado frente a quienes descansan bien, según unos investigadores estadounidenses.

La conclusión publicada por la revista Sleep se basa en un estudio de 164 voluntarios, que fueron expuestos al virus ...

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