11.01.09 -
Si hay una actividad deportiva que da más por menos es correr. No necesita preparación especial, ni material caro. Unas mallas, una camiseta y unas zapatillas bastan. No dependes de nada ni de nadie. A cualquier hora del día, con cualquier tiempo se puede salir a trotar. «Una de las cosas que me llaman la atención últimamente es que te encuentras gente corriendo a las 7 de la mañana o a las 11 de la noche. Antes se les hubiera considerado locos. La gente quiere estar bien de salud y la media de edad de los corredores está por encima de los 35 años», dice Alberto Ibáñez, quien asegura que «hay un momento que los adolescentes dejan de hacer deporte pero cuando la gente se asienta, al cabo de los años, vuelve a retomar la actividad». Y la menos costosa, la más sencilla es salir de casa con chándal o con pantalón corto y ponerse a correr.
Salud y justicia social, porque no hay otro deporte en el que se mezclen todos, hombres, mujeres, nacionales, inmigrantes, blancos, negros, pobres, ricos, peones y ejecutivos.
El mejor consejo para empezar es hacerlo dos días alternos entre semana y el fin de semana y quedar con gente del mismo nivel. «Esto, al final es como salir a tomar potes. Quedas con la cuadrilla a correr y haces sociedad», concluye Alberto Ibáñez.
